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लड़की के स्तन को बड़ा करना

स्तन बढ़ाने के प्राकृतिक तरीके

स्तन स्त्रियों की शारीरिक सुन्दरता को बढ़ाने वाला शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है. स्तन का अच्छा आकार स्त्रियों को आकर्षित बनाता है, साथ ही स्त्रियों का आत्मविश्वास बढाता है. किन्तु हर स्त्री के पास उनकी लम्बाई, वजन और व्यक्तित्व से मिलने वाले अच्छे स्तन नही होते. किसी की लम्बाई बड़ी बड़ी है तो स्तन छोटे है, तो किसी की वजन कम है पर स्तन बड़े बड़े हो जाते है. ऐसा होने पर औरतें समाज में बैठने में हिचकिचाने लगती है. अगर आप भी ऐसा ही महसूस करती है तो आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बता रहे है जो आपके स्तन को न सिर्फ बढ़ायेंगे बल्कि आपके स्तन को एक अच्छा आकर भी देंगे जिससे आपकी सुन्दरता में निखार आता है.

·         स्तन बढ़ाने के घरेलू तरीके :

स्तन को बढ़ाने के लिए आपको किसी सर्जरी की जरूरत नही है बल्कि आप अपने घर बैठे कुछ आसान से तरीको को अपनाकर भी अपने स्तनों को बड़ा कर सकती है. आज हम आपको कुछ ऐसे ही घरेलू उपयों से अवगत करा रहे है जो आपके स्तनों को बढ़ाने के आपके लिए उपयोगी सिद्ध होते है. CLICK HERE TO READ MORE SIMILAR POSTS ...

Stan Kaise Bade Karen Badhayen 

-    मसाज करें : स्त्रियों को सुन्दर स्तनों के लिए प्रतिदिन 30 मिनट तक स्तनों पर मसाज करना चाहियें. इस उपाय को स्तन बढ़ाने के लिए सबसे आसान और लाभदायी माना जाता है. इस तरह महिला के स्तन एक महीने में ही एक कप के आकर के जितने बड़े हो जाते है. इससे इनके स्तनों रक्त का बहाव बढ़ता है, जिससे प्रोलाक्टिन ( Prolactin ) नाम का ब्रैस्ट होरमोन बड़ा होने लगते है और स्तनों के आकार को बढ़ता है.

मसाज का सही तरीका : इसके लिए आप अपने हाथो की हथेलियों पर तेल या क्रीम लगा लें. शुरुआत में आप अपनी हथेलियों को जितना तेज हो सके उतना तेज अपने स्तनों पर रगड़ें, इससे आपके स्तनों को गर्मी और उर्जा मिलती है. अब आप अपने दोनों हाथो से अपने स्तनों को गोलाकार तरीके से मसाज करें. धीरे धीर अपने स्तनों को अंदर की तरफ दबायें. इस तरह आप कम से कम 15 मिनट तक अपने स्तनों की मालिश करें. ध्यान रहे कि आप दोनों स्तनों को बराबर मालिश या मसाज करें. इसके लिए आप गिनती का सहारा लें सकती है. इस तरह मसाज करने से 1 महीने में ही आपके स्तन आकर्षित दिखाई देने लगते है.

-    व्यायाम करें : कुछ व्यायाम ऐसे है जो स्तन की मांस पेशियों को स्वस्थ करते है और उन्हें बढ़ाने में मदद करती है. तो अगर आप अपने स्तनों को प्राकृतिक रूप से बड़ा करना चाहती है तो आप इन व्यायामों को अपनी दिनचर्या में जरुर शामिल करें. इन्हें आप अपने घर में भी कर सकती है. CLICK HERE TO READ MORE SIMILAR POSTS ...

स्तन कैसे बड़े करें बढायें 

1.       आप जमीन पर उलटे होकर लेट जायें और अपने पैरो को मिला लें. अब आप लेते लेते ही अपने हाथो के सहारे ऊपर हों. आप अपने हाथो के बीच में अपने छाती को ले आयें. अब आप अपने हाथो पर जोर देते हुए अपने शरीर को ऊपर की तरफ खींचे. ध्यान रहे जब आप अपने शरीर को खिंच रहे हो तो सारा दबाव हाथो के बीच आपकी छाती पर पड़े. इस व्यायाम को आप प्रतिदिन 20 बार जरुर करें तभी आपको आपकी इच्छानुसार फल मिलेगा.

2.       आप सीधे खड़े हो जायें और अपने हाथों को घडी की दिशा की तरह गोल गोल घुमायें. 10 से 15 बार ऐसा करने के बाद आप कुछ सेकंड आराम करें और फिर घडी की सुईं के विपरीत दिशा की तरफ अपने हाथो को घुमायें. आप इस व्यायाम को प्रतिदिन 10 मिनट करें. ये व्यायाम आपके स्तनों को उचित आकार प्रदान करता है.

3.       स्तनों को बड़ा होने के लिए इनका हिलना बहुत जरूरी होता है, जितना ये हिलते है उतना ही अधिक इनका आकर हो जाता है. तो आप अपने घर में ऐसे कामो को जरुर करें जो आपके हाथो में कंपन को पैदा करते हो जैसेकि आप मिक्सी का इस्तेमाल करें, सुबह सफाई के लिए वक्युम क्लीनर का इस्तेमाल करें इत्यादि. ये आपकी छाती में कंपन पैदा करते है.

-    Estrogenic खाने का आहार लें : स्तनों का साइज़ इनमे मौजूद कुछ खास हार्मोन के होने न होने पर आधारित होता है. अगर स्तनों में Testosterone नाम का पुरुष हार्मोन है याEstrogen नाम का हार्मोन नही है तो आपके स्तनों का आकर कम हो जाता है, जिससे आपकी छाती अविकसित दिखाई देने लगती है. ऐसी स्थिति से बचने के लिए आपEstrogen से भरपूर मात्रा वाले खाने का सेवन करें. जितना आपके शरीर में Estrogen होगा, उतने ही अधिक आपके छाती में हार्मोन बनेंगें. Estrogen पाने के लिए आप चिकन सूप, सौंफ के बीज, सोयाबीन, अंडे, फल, हरी सब्जियां, सूरजमुखी के बीज, तील और अलसी का सेवन करें.

-    वसा से प्रचुर खाना खायें : वसा स्तन के आकर को बढ़ाने में सहायक होते है इसके लिए आप  अंडे, नट्स, मछली का तेल, मक्खन, पीनट, जैतून का तेल और नाशपाती का सेवन करें. किन्तु आप वसा लेने के साथ व्यायाम जरुर करते रहे ताकि ये फैट आपके स्तन तक पहुँच सके अन्यथा अधिक वसा खाने से आपके शरीर में चर्बी भी जमा हो जाती है.

-    मूली खायें : एक शौध के अनुसार पाया गया है कि मूली खाने से शरीर में Estrogen की मात्रा  बढती है, रक्त का बहाव सही होता है जिससे शरीर में टिश्यू ( Tissue ) को खोजा जा सके. इनमे से वे टिश्यू भी होते है जो स्तनों में स्थित होते है. रक्त के संचार और बहाव के सही होने से स्तनों का रक्त भी साफ़ होता है जिससे उनकी सुन्दरता में निखार आता है.

How to Enlarge Breast Size

-    खनिज तत्वों का सेवन करें : शरीर में खनिज और पौषक तत्वों की कमी हार्मोन में असंतुलन को पैदा करता है, जिससे स्तनों का आकर छोटा रह जाता है. इसलिए शरीर में कुछ जरूरी खनिज तत्वों का होना बहुत जरूरी है जो निम्नलिखित है -

एमिनो एसिड : एमिनो एसिड में क्षमता है कि वो स्तन को बड़ा करने वाले हार्मोन को विकसित कर सके, साथ ही अनचाहे मांस को भी हटा सके इसीलिए ब्रैस्ट को बड़ा करने के लिए इस खनिज तत्व का खाने में होना बहुत जरूरी होता है. इससे आपके स्तनों का आकर नियमित और प्राकृतिक रूप से बढ़ता है.

विटामिन : शरीर में विटामिन A, C, E और B6 की कमी स्तनों पर बुरा प्रभाव डालती है. जबकि इनका शरीर में होना स्तनों को कई तरह से लाभ पहुंचता है जैसेकि विटामिन ए से स्तन की त्वचा के सेल को नया जीवन मिलता है और वे इन्हें नर्म रखते है. विटामिन सी स्तनों को भरता है और स्तन के टिश्यू को सहारा प्रदान करता है. विटामिन बी6 नये रक्त सेल बनता है, जबकि विटामिन ई शरीर के कोलेस्ट्रोल को नियंत्रित करता है. इस तरह से ये सब एक साथ मिलकर स्त्रियों की छाती का पूरी तरह से ध्यान रखते है और इनपर होने वाले सभी बुरे प्रभावों से इनकी सुरक्षा करते है.

-    स्तन बढ़ाने वाले कपडे पहने : आपके द्वारा पहने गये कपडे भी आपके स्तनों के आकर को प्रभावित करते है. कुछ कपडे ऐसे है जिनसे आपके स्तन समतल हो जाते है तो कुछ ऐसे है जिनमे इनकी सुन्दरता दिखाई देती है. तो आप हमेशा ऐसे कपडे पहने जिससे आपकी छाती भरी हुई दिखाई दे. अगर आपकी छाती छोटी है तो आप ब्रास का इस्तेमाल करें ताकि ये दिखने में बड़ी और सम्पूर्ण लगे.

Breast Kaise Increase Karen

शादी से पहले लड़की को जानना

Kis Trah ki Ladki ke Saath Karen Vivah | किस तरह की लड़की के साथ करें विवाह | Which Type of Girl is Good for Marriage

शादी से पहले जान लें लड़की की ये 7 जरूरी बातें ( Know These 7 Things about your Wife before Marriage ) :

शास्त्रों में बताये गए 16 संस्कारों में से शादी भी एक है जो जीवन में एक विशेष स्थान रखता है क्योंकि विवाह बस दो इंसानों के आपस में 7 फेरे लेने को ही नही कहा जाता है, बल्कि विवाह तो दो आत्माओं का व उनके दिलों का मेल होता है साथ ही ये दो परिवारों और उनके विचारों का मेल होता है. विवाह से समाज व जीवन आगे बढ़ता है इसके अलावा ये समाज निर्माण के कार्य में बहुत ज्यादा सहायक होता है. CLICK HERE TO KNOW शादी से पहले एक बार फिर सोचें ...

Kis Trah ki Ladki ke Saath Karen Vivah

समाज में विवाह से जुडी बहुत सारी परम्पराओं का जिक्र किया गया है. चाणक्य निति हो या महाभारत हर जगह शादी के अनेक किस्सों और उनकी मर्यादों के बारे में बताया गया है. विवाह कैसें होता है ये तो सभी जानते है किन्तु विवाह के बारे में जो बातें कही गयी है, वे ज्यादा आवश्यक है क्योकि उनमे पूर्वजों का अनुभव छिपा है और वहीँ से हमे शादी के रिश्ते को निभाने में मदद मिलती है. क्योकि शादी सिर्फ एक बार होती है तो शादी करने से पहले कुछ बातों को अवश्य जान लें.

• कटु और कड़वी वाणी बोलने वाली कन्या ( Girl with Bitter Words ) :

विष्णु पुराण के अनुसार कटु और कडवे शब्दों का इस्तेमाल करने वाली लड़कियां शादी करके जिस भी घर में शादी करती हैं उस परिवार में कभी भी शांति का माहौल नहीं बन पाता है. क्योंकि वो लड़की कभी भी परिवार में किसी से रिश्ता बना कर नही रख पाती हैं और अपनी वाणी से सबको कटु वचन बोल कर परिवार के लोगों को दर्द देती है. वो लड़की हमेशा अपने बारे में ही सोचती है क्योंकि उसे अपने सिवा कोई और दिखाई ही नही देता है. वह सिर्फ अपने बारे में सोचती हैं. CLICK HERE TO KNOW हर किसी के जीवन में जरूरी पवित्र 16 संस्कार ...

किस तरह की लड़की के साथ करें विवाह

• मीठा और मधुर बोलने वाली लड़की ( Girl with Cute and Sweet Sound ) :

मीठे और मधुर शब्दों का इस्तेमाल करने वाली लड़की के आने से घर में लक्ष्मी का वास होता है. वो कन्या हमेशा घर में सुख और सौभाग्य को साथ लेकर आती है. क्योंकि यह कहा भी जाता है कि मीठा और मधुर वाणी बोलने वाले लोगों से हर कोई प्यार करता है और उससे हर किसी को लगाव हो जाता है. साथ ही ऐसी लड़कियां वाणी से सभी को अपना बना लेती है और हर कोई उसकी तारीफ करता है, यही कारण है कि ऐसी लड़कियों का वैवाहिक जीवन हमेशा सुखी और खुशियों से भरा रहता है.

• देर तक सोने वाली कन्या ( Lazy Girl especially Who Loves Sleeping ) :

आमतौर पर माना जाता है कि घर की बहु को सबसे पहले उठ कर पूजा पाठ और रसोई में काम और सबके लिए सुबह का खाना बनाना चाहिये. हमारे बुजर्ग कहते हैं कि देर से उठने वाली लड़की कभी भी घर को ढंग से नही बसा सकती और उस घर में लक्ष्मी का वास भी कभी नही होता है. इसलिए आलसी और देर से उठने वाली लड़की से सोच समझ कर ही शादी करने का निर्णय लें.

Which Type of Girl is Good for Marriage

• झूठ बोलने वाली लड़की ( Girl Who tells a Lie ) :

कभी भी कोई भी रिश्ता झुठ के सहारे टिक ही नही सकता क्योंकि जब रिश्ते की नीवं ही झुठ से बनी हो तो रिश्ता आगे कैसे अच्छे से चल सकता है. झुठ बोलने वाले लड़की से हमेशा बच कर रहना चाहिये क्योकि ऐसी लड़की किसी भी समय आपको धोखा दे सकती है इसीलिए इस तरह की लड़कियों को सबसे खतरनाक तरह की लड़कियां माना जाता है.

• सिर्फ चेहरे की सुंदरता नही देखनी चहिये ( Beautiful Good Looking Girls ) :

हमारे विद्वानों ने कहा था कि इस बात का सबसे ज्यादा ध्यान रखा जाये कि विवाह के समय लड़की की बाहरी सुंदरता ही नही बल्कि आंतरिक सुन्दरता देखनी चाहियें. क्योंकि जरूरी नहीं जो दिख रहा है वही सत्य हो. हर सुंदर दिखने वाली चीज हमेशा सुंदर नही होती हैं. बौद्धिक रूप से सुंदर लड़की से शादी करना बहुत ही लाभकारी होता है. शादी करने से पहले ही लड़की के स्वभाव के बारे में अच्छे से तसल्ली अवश्य कर लेनी चाहिये.

• रिश्ता बराबरी वालो में हो ( Match in Equality ) :

विद्वानों का मानना है कि रिश्ता हमेशा बराबरी वालो में हो जाये तो अच्छा होता हैं. शादी से पहले परिवार के बारे में आर्थिक और सब तरह की जानकारी हमें निकाल लेनी चाहिये. अगर लड़की वालों का आर्थिक स्तर आपके स्तर से अलग होगा तो इससे हमे आगे भविष्य में बहुत सारी परेशानियां झेलनी पड़ सकती है.

शादी से पहले जानें लड़की की ये 7 बातें

लड़की के बारे में सब कुछ जान लेना ( Know Everything about the Girl ) :

शादी हमारी ज़िन्दगी का एक बहुत जरूरी फैसला होता है. इसलिए जिस लड़की से आप शादी करना चाहते है उस लड़की के बारे में आपको पूरी जानकारी होनी चाहिये. बेशक से वो उसके भूतकाल से ही जुड़ी हुई क्यों ना हो. साथ ही ये भी जान लें कि लड़की किसी अन्य से तो प्रेम नहीं करती क्योंकि अगर ऐसा है तो ये आपके भविष्य को संकट में डाल सकता है. अगर कन्या की हां हो तो ही उसे पत्नी के रूप में स्वीकार करें और उसपर किसी प्रकार का दबाव ना बनाएं और यही कारण है कि पहले लड़कियों को अपना वर स्वयंवर में चुनने का अधिकार था.

टुथपेस्ट से गर्भवती का पता लगाना

टूथपेस्ट से प्रेगनेंसी टेस्ट ( Pregnancy Test Using Toothpaste ) :

माँ बनने का अहसास किसी भी महिला के लिए सबसे अधिक बेहतरीन और सुखद अहसास होता हैं साथ ही इस अहसास को सिर्फ वो महिला ही बता सकती हैं जोकि माँ बनने वाली होती हैं. जैसे ही स्त्री को पता चलता है कि वो माँ बनने वाली है वो उत्सुकता से भर जाती है, अपनी इस ख़ुशी को पक्का करने के लिए वो प्रेगनेंसी टेस्ट करती है और जैसे ही इस बात की पुष्टी हो जाती है कि वो माँ बनने वाली है वो ख़ुशी से झूम उठती है. लेकिन प्रेगनेंसी टेस्ट करे कैसे? CLICK HERE TO KNOW गर्भवस्था में क्या खायें क्या नहीं ... 

Toothpaste se Jaane Aap Garbhvati Hai  ya Nahi

टूथपेस्ट से करें प्रेगनेंसी टेस्ट ( Test Your Pregnancy by Toothpaste ) :

आजकल बाजारों में ना जानें कितने तरह की प्रेगनेंसी टेस्ट किट्स, दवाईयाँ और अन्य साधन उपलब्ध हैं जिनकी मदद से पता लगाया जा सकता हैं की महिला प्रेग्नेंट हैं या नही. बहुत सारे घरेलू उपाय भी है जो इस बात को जानने में मदद करते है और उन्ही में से एक है टूथपेस्ट. तो चलिये जानते हैं कि कैसे टूथपेस्ट प्रेगनेंसी टेस्ट करने मे कैसे आपकी मदद कर सकती हैं.

कैसे इसका इस्तेमाल करें ( How to Use ) :

टूथपेस्ट से गर्भवती होने या ना होने की जांच करना बहुत आसान है, इसके लिए आपको 3 चीजों की आवश्यकता है, पहला टूथपेस्ट और दूसरा एक डिस्पोजल गिलास और तीसरा आपका मूत्र. जांच के लिए आप निम्न क़दमों को अपनाएँ.

• स्टेप 1 : टूथपेस्ट के साथ प्रेगनेंसी टेस्ट करने के लिए एक चम्मच सफेद रंग का टूथपेस्ट लें.

• स्टेप 2 : उसके बाद सुबह सुबह उठकर अपना पहला यूरिन / मूत्र एक डिस्पोसल ( Disposal ) गिलास में एकत्र करें.

टूथपेस्ट से जाने आप गर्भवती है या नहीं

• स्टेप 3 : अब एकत्र किये हुए मूत्र में एक चम्मच टूथपेस्ट मिलाएं और अच्छी तरह मिला लें.

अगर आपके मूत्र का रंग बदल जाता हैं तो यह एक संकेत हैं कि आप प्रेग्नेंट हैं. इसके अलावा आपके मूत्र में झाग भी बन जाता है तो ये भी एक पॉजिटिव निशानी ही हैं. लेकिन अगर आपके मूत्र का रंग नई बदलता है और ना ही उसमे झाग बनते हैं तो आप गर्भवती नहीं है. तो इस तरह आप घर बैठे आसानी से पता लगा सकते हो कि आप गर्भवती है भी या नहीं.

सपने के बारे मे जानकारी

सपनों की रहस्यमयी दुनिया ( Mysterious World of Dreams )

वैसे तो विश्व का हर व्यक्ति सपने देखता है चाहे वो सोते हुए देखे या जागते हुए, दोनों ही सपनों का अपना एक मतलब होता है. जो जागते हुए सपना देखता है उसे अपने सपनों को पुरा करने के लिये अथक परिश्रम और कर्म करना पड़ता है और रही बात सोते हुए सपने की तो आइये उसके बारे मे हम विस्तार से जाने. CLICK HERE TO KNOW स्वप्न और उनका अर्थ फल ... 

Bure Sapne Sataye to Ye Upay Apanyen

सपने देखना ( Dreaming ) :

सपनों का एक रहस्यमयी संसार है पुराने समय में विद्वानों ने अलग - अलग तरीकों से इसकी व्याख्या की है साथ ही ज्योतिष में भी सपनों को अलग ढंग से दिखाया है. सपनों की एक खुबी है कि इन्हें देखने वाला ही समझ सकता है और इन्हें कोई अन्य व्यक्ति या दो व्यक्ति साथ मिलकर नही देख सकते है अर्थात इसे देखने वाला व्यक्ति स्वयं भोगी होता है.

सपनों के प्रकार ( Types of Dreams ) :

बहुत से सपने आपके वास्तविक जीवन से मेल खाते है और बहुत से सपने वास्तविक जीवन से कोई संबंध ही नहीं होता.

·         वास्तविकता पर आधारित सपने ( Dreams Based on Reality ) : जैसेकि हम अपने जीवन में कई प्रकार के रोजमर्रा के काम करते है, जिनमे से बहुत अधुरे भी रह जाते है. इन अधूरे कामों के बारे में हम बाद में बहुत गहराई से सोचते है और जब इस सोच के साथ हम सोते है तो हमे वही चीज अपने सपने में भी दिखाई देती है इस तरह के सपने आपके वास्तविक जीवन पर आधारित होते है. 

·         वास्तविकता से परे सपने ( Dreams away from Reality ) : बहुत से सपने ऐसे भी दिखाई देते है जिनका आपके जीवन से कुछ लेना देना नहीं होता है  जो आपको अचानक ही दिखाई देते है ये सपने आपकी किसी अधुरी जरूरतों, अधुरी इच्छाओं या किसी डर पर भी आधारित होते हैं और जब हमारी नींद खुलती है तो सपने का सच्चाई से कोई संबंध नहीं होता हैं.

ऐसे डरावने सपने को देखकर कुछ लोग बहुत ही डर जाते है और कुछ डिप्रेसन में चले जाते है उन्हें ऐसा लगता हैं कि कुछ न कुछ बुरी घटना होने वाली है. ऐसी समस्या से बचने के लिए हम आपको कुछ बचने के उपाय बताते है जिसके प्रयोग से डिप्रैशन और डर से बचा जा सकता है. CLICK HERE TO KNOW सपने दिखाएँगे धन प्राप्ति के मार्ग...

बुरे सपने सताये तो ये उपाय अपनायें

स्वप्न और उनका उपचार ( Dreams and Their Treatment ) :

सभी का मन उनके शरीर से जुड़ा होता है और सपना हमारा सुप्तावस्था का मन देखता है यही कारण है कि इसका रोगी के सपने के अनुसार उपयोग करना चाहिए.

·         सपने में बिल्ली या कुत्ता ( Dog and Cat in Dreams ) : अगर आपको सपने में यदि कुत्ते – बिल्ली दिखाई देता है तो आप " ओपियम ” “ आर्निका “ 30 शक्ति दिन में 2 से 4 बार लें.

·         भुत प्रेत या लाश ( Evil Spirit or Dead Body ) : वहीँ सपने में अगर भुत – प्रेत और लाश दिखाई दे तो " थूजा ”और ममेट दिया जाना चाहिए.

·         आग या पानी ( Fire or Water ) : लेकिन सपने में अगर आग और पानी दिखने पर " नेट्रमम्यूर 30 ” लेने से लाभ मिलता है.

·         गला घोंटे तो ( Someone tries to Kill You ) : सपने में अगर कोई आपका गला घोंट रहा है तो आपके लिए 'सेबेडिला और स्पयिजेलिया' लाभदायी होगी.

·         लडाई ( Fight ) : स्वप्न में लड़ाई करते या होते देखे हुए दिखने पर “ आसेंनिकम एल्बम ” लेने से आपकी परेशानी दूर होती है.

·         पानी पीते हुए देखना ( Drinking Water ) : यदि सपने में आप अपने आप को पानी पीते देखते है तो आप “ ड्रोसेरा ”ले सकते है.

Simple Treatment for Bad Dreams

·         खुद को मारते हुए ( Hitting Himself ) : अगर आप सपने में खुद को ही मार रहे हो तो आप “ चिनियंम आर्स 30 “ लें.

·         ऊँचाई से गिरना ( Falling from Height ) : जब आप सपने में खुद को ऊँचाई से गिरते हुए देखें है तो आपको “ एडोनिसवर “ लेना चाहिए.

·         बार बार एक ही सपना देखना ( Same Dream Again and Again ) : अक्सर ऐसा भी होता है कि हमे एक ही सपना बार बार दिखाई देता है ऐसे में आप “ सोरिनम “ का सेवन करें.

·         भूकंप ( Earthquake in Dream ) : अगर आपको सपने में भूकंप से जुडी कोई घटना दिख रही है तो आप “ लेकफेल “ लें.

·         सारी रात सपने देखना ( Dreaming Whole Night ) : यदि आपको ऐसा लगता है कि आप सारी रात ही सपना देखते रहते है तो “ पयरोजिनम “ लेना चाहिए.

तो इस तरह आप सपनों का इलाज कर सकते हो और उनसे होने वाले दुष्प्रभावों से बचें रह सकते हो. हमे आशा है कि आप हमारी बताई हुई जानकारियो से संतुष्ट हुए होंगे और दी गई जानकारियों का उपयोग कर लाभांवित होंगे.